剧情简介
【电视剧拍摄时间：揭秘热门剧集从筹备到杀青的全过程与幕后故事】
在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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